試した人の評価が高いという
加藤陽一さんのスパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～。
本当のところはどうなの？
ママさんバレーの初心者、スパイクが苦手な小・中学生にオススメのスパイク習得プログラムなんて言っているけど
ちょっと怪しい気もする。
基本から応用までバリエーション豊かなスパイク練習法が収録されていて、
ボールの捉える位置や何を意識するべきなのかなど、テクニック以外の部分も含めて丁寧に説明されているとのこと。
私でも簡単にできるのかなぁ。
興味はあるんだよね。
