心理カウンセラー・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」、
根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチで
あがり症を引き起こす根本原因に働きかけるって言ってるけど、危険かなぁ。
2ch(2ちゃんねる)スレでの評判とか、ネタバレが気になるね。
教材を見ながら真似をするだけでいいから簡単に実践できるし、
焦らずに自宅で自分のペースで進めることができるんだってね。
実際に手にするまでは不安だけど
これでラクになれるなら試してみようと思う。
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何かこの頃、セブンの「増量祭」に一人だけとんでもないヤツがいる / 狂気を感じつつ食べてみた結果とかに注目してるんだ~。
じゃあ、またいつか・・・。