佐野秀匡さんのバタフライ・スピードアップ・プログラムが気になってるんだけど
実際の効果はどうなのかな?
3ヶ月以内にバタフライへの苦手意識を解消し、
スピードアップと自己ベスト更新を実現するっていうけど、
ちょっとオーバーな気がするし、本当なの?
もうちょっと調べた方が良さそう。
非力なスイマーでもタイムがグングン伸びていき、
バタフライを得意種目にすることができるんだって。
やってみようかな。気にはなるよね。
佐野秀匡さんのバタフライ・スピードアップ・プログラムが気になってるんだけど
実際の効果はどうなのかな?
3ヶ月以内にバタフライへの苦手意識を解消し、
スピードアップと自己ベスト更新を実現するっていうけど、
ちょっとオーバーな気がするし、本当なの?
もうちょっと調べた方が良さそう。
非力なスイマーでもタイムがグングン伸びていき、
バタフライを得意種目にすることができるんだって。
やってみようかな。気にはなるよね。