心理カウンセラー・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」
実はすごく気になっている。
根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチで
あがり症を引き起こす根本原因に働きかけるって言っているね。
一番知りたいのは再現性、どれくらいで効果が出るか、だね。
就職・転職の際の就職面接、環境が変わった場合の自己紹介、
職場の朝会での定期的なスピーチ、会議やクライアント先でのプレゼンなど、
活躍すればする程、人前で話す機会はさらに多くなるから、
数少ないチャンスを逃したり、自分から避けたりしないためにも
今のうちに真剣にあがり症改善に取り組んでおくことが大事なんだって。
誰にも相談できなかったことだから
こっそり試してみようかな。
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そういえば近頃、迫り来る分かれ道！ 不穏な車内！ 四コマサボタージュBYD第141回「コレからは…」について気になっているんだよね。
それじゃあ、次回書きますね。
