個人、団体での全国優勝を果たした清明学園で実際に取り入れている練習内容であり、
試合形式の練習もたくさん収録している、
机上の理論でははく実戦向きのソフトテニストレーニング法っていう
高橋茂さんの
「ソフトテニスの極意」。
口コミはすごいけれど
実際にどうなのかな。
知恵袋や２ちゃんねるにはデータないの？
体格や運動神経、筋力、体力といったことを要求する指導内容ではないから、
テニス初心者でも、体が小さくても、運動神経が良くなくても、問題なく実践できるんだって。
また、それらの要素をどう強化していくかも教えてくれるみたいだよ。
そんな悪い評価もないし
試してみてもいいかもね～
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最近少し、CTスキャンで生物研究 筋肉・内臓も360度観察、レプリカ作成もとか気になるんだ～。
じゃあまた次の機会に会いましょう。
