荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエットDVD」。
400万年の人類の歴史的な背景から導き出された、
人間の体の根本原理に則って確立された本物のダイエット法って、話題になっているね。
本当にそんなにいいのかな？
ネット掲示板やYahoo!知恵袋にもあまり情報ないし・・・
キツくて着られなくなっていたお洋服が楽々着られるようになるし、
必須栄養素をしっかりと摂取していくから
美容面や健康面の問題も改善されちゃうらしいよ。
コスパ的に良さげな気はする。
試してみるべき？
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そういえば、健康・財布・地球環境にとってベストな「肉の代わりの食材」が研究で判明の事が気になっているんだ～。
それでは、次回会いましょう。
