1日10分だけ布団の上で簡単にできるうつ病改善マニュアル ネタバレ 体験談 購入者の評価は？

岡田玲子さんの「1日10分だけ布団の上で簡単にできるうつ病改善マニュアル」って
売れているみたいだけどあんまりレビューがないね。

1ヶ月で体調がみるみる改善して、
つらかった朝もすんなり起きられてまた働けるようになるっていうのは
事実ならすごいと思ってしまうけれど、本当はどうなの？

具体的な内容とか、ネタバレ情報はないのかな？

⇒購入した人の体験談を確認してみる

新たに何か悩みが起きたとしても、自分自身で解決し、
不安からすぐに脱出できるようになるみたい。

私でもできるかな～
やってみようかな。