マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法っていう
長谷川記祥さんの
「たのしく「走る」を身につけよう!」。
口コミはすごいけれど
実際にどうなのかな。
知恵袋や2ちゃんねるにはデータないの?
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるんだって。
そんな悪い評価もないし
試してみてもいいかもね~
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