荒木裕の経歴 荒木式うつ病改善プログラム 体験談

荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」
本当～？？？

だって、体を作っている“食べ物”を変えて
『体』も『こころ』も根底から改善する方法なんて
あり得ないでしょ？

荒木裕さんの経歴見てみたけど、信じていいのかなぁ。

⇒本当の内容・効果

うつ病の根源となっている“糖”を断ち、セロトニンなどの脳内神経伝達物質の原料となる
たんぱく質を多く摂取する『断糖食』っていう食事法がうつ病に最も有効だって言っているよ。

やってみるのもいいかな。