佐野秀匡さん作成の「バタフライ・スピードアップ・プログラム」が
ネットの口コミで評価が高いよ。
推進力が出ない遅いバタフライが、わずか3ヶ月後に
高ピッチで力強いうねりを帯びた速いバタフライに生まれ変わるっていってるけど、本当なのかな。
そんなにうまくいくのかどうかは疑問だけど、
実際の体験談では効果ありそうな感じ。
身体に無理のないフォームでのスイムを取得できるから、
ジュニアはもちろん中高年からでも、腰や肩などの身体への負担なく
バタフライを気持ちよく楽しみながらスピードアップ可能らしいよ。
試してみる価値はありそうだね。
