荒木裕さんの荒木式糖尿病改善プログラム〜断糖食で糖尿病を改善〜、
お腹いっぱい食べても3日で血糖値が下がる、
元ハーバード大学教授が45年かけて確立した食事療法って言っているよね。
これ本物ならすごいけれど、どうなんだろうね？
ちょっとアヤシイ感じもするし、うーん・・・
糖尿病に最も効果のある食事法についての理論と実践方法が具体的にまとめられていて、
少しずつでも、実践すれば実践しただけの効果が必ず得られるんだって。
内容もわかりやすいみたいだし、試してみようかな？
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何か28.8kgの大食いタレント 食生活はとかについて気になってるの…。
それじゃあ、また次の機会に。
