アスカ鍼灸治療院院長・福辻鋭記さんの腱鞘炎改善プログラム、
知ってる？
簡単なストレッチを１日５分ほど行うだけで
腱鞘炎やばね指、テニス肘を克服できるっていう話だよ。
結構評価しているブログのレビューもあったけど
実際どうなんだろうね？
世間一般に広まっている
●お風呂で温めてマッサージすると治りが良くなる。
●痛い時はスポーツやパソコン、スマホをせずに安静にすれば大丈夫。
●患部を固定してしてさえいれば、いつかは治る。
っていうのが、実は腱鞘炎治療において間違った考え方だったなんて…。
まず試してみようかな。
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ここ最近、「ぬ～べ～」新アニメ 来夏に放送などについて気になってるんだよね～。
それじゃあ、また次の機会に・・・。
