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いびきストップ完全マニュアル 疑問と本当の内容

2chでも話題(?)らしい
斉藤淳さんの「いびきストップ完全マニュアル」。

でも、1日10分、家庭でも簡単にできる
いびきを元から絶つミラクルテクニックって、それはないでしょ?

怪しいなぁ。でも実際どうなの・・・

気になる体験談、ネタバレも?

毎日の睡眠は脳を含めて身体の組織を最大限に回復させる効果があって
心身の健康にはなくてはならないものだから、
いびきで困っているのなら今すぐに治した方がいいんだってね。

出来るだけ早く始めた方が効果ありそうだね。

実践する価値はありそう。