青坂一寛さんの「高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～」
実はすごく気になっている。
薬に頼らず、過度の減塩や食事制限も運動も行わずに
高血圧と決別することに成功した方法って言っているね。
一番知りたいのは再現性、どれくらいで効果が出るか、だね。
「病院に行かずに自宅で血圧を下げたい」
「塩分を気にせずに美味しい食事を楽しみたい」
「薬に頼らず安心安全な生活を送りたい」
・・・
と思っている人達にとってピッタリの高血圧改善法なんだって。
誰にも相談できなかったことだから
こっそり試してみようかな。
