日記

楠山高広さんのサブリミナルブレイン～願望達成ソフト～。 どうなのかな？ これから取り組む人でも成果だせるの？ 仕事中でも、ネットで遊んでいる最中でも、PCの前に居る間、 ひたすら自分を洗脳し続けて“成功脳”を作ることができるっていうのは 本...

友達から聞いたんだけど、今話題になっているのが、 本田雅人さんの「本田式・うつ病、不安障害改善プログラム《RMM》」。 最新の心理学・脳科学を応用して作られた うつ病や不安障害の克服を目的としたエクササイズって言っている。 何だかいいモノみ...

メディアにも掲載されたっていう更年期障害改善アドバイザー・中根優子さんの「ハッピーミドルライフ」。ひとつひとつ、確実にステップをマスターしていくことで短期間で更年期障害を克服することができるっているのは気になるなぁ～実践して、本当に効果があ...

荒木裕さんの「荒木式糖尿病改善プログラム〜インスリンも薬もやめられた画期的な食事法〜」使えるのかな？例え、糖尿病と診断されてしまっても、血糖値を“正常範囲内”にコントロールして、『合併症』の不安のない健康な生活を送ることが可能って言ってるの...

最近知った湯川昇さんの「自分革命コーチング 勇気の書」 夢に向かって自分らしく生きる為に障害となる“行動への不安”（メンタルブロック）を 自力で削除、コントロールする技術を学ぶことができるっていっているね。 自分革命コーチング 勇気の書、気...

青坂一寛さんの「高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～」。 初めは怪しいものかと思ったけれど 購入者のブログを見ると、なんだか良さそう。 継続が大変な厳しい食事制限や運動療法に頼らない高血圧改善法って、言っているね。 某掲示板を...

整形外科医・歌島大輔さんの「KATA【オンライン肩治療講座】」最近評判みたいだけど、本当なの？大丈夫？肩専門医の脳をまるごとインストールし、その上で実践的に治していく、それを加速していく習慣を努力感なく構築するだってさ。一見すごそうだよね。...

岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。 自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ、無意識の内に自然とプラス思考をしながら、 毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるって言っているね。 メルカリでも手に入るのかな？ 試してみた人はどうだっ...

川口奈美子さんの「うつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法」大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムって評判だね。う...

青坂一寛さん作の「糖尿病改善5ミニッツ～青坂式糖尿病改善プログラム～」では 実用的な方法を教えてくれるみたい。 「身体全体のバランスを整える」ことで身体の基礎的な観点から 糖尿病の改善および再発予防のための独自プログラムっていうけど、 この...